幼儿园，作为孩童成长的第一个社会小圈，承载着无限的想象与希望，而唯有具备健康心态与积极情绪的引导者，方能在孩子们的心田播撒自信与乐观的种子。为增强教师心理健康意识和自我调节能力，塑造阳光心态，提升教师职业的幸福感和立德树人的责任感，做快乐幼教人，本次师德活动聚焦于教师心理健康，力图构建一个更为和谐、充满正能量的教育环境。

一、开篇寄语，点亮心灵

随着主持人声音响起，活动缓缓拉开序幕。简短却意味深长的开场白，既介绍了本次活动的核心内容，又巧妙地点明了“初心”与“慢生活”的主题，瞬间吸引了全场教师的关注，为接下来的每个环节铺垫了温馨而专注的基调。

二、暖场游戏，你比划我来猜

为了让老师们更快进入状态，一场趣味横生的游戏——“你比划我来猜”率先登场。游戏中，笑声与欢呼交织，不仅快速增进了教师们之间的默契，也让大家在游戏中领悟到了不同情绪背后复杂多样的表达方式。

三、情绪探秘，我是情绪怪

紧随其后，一段名为《我是情绪怪》的视频播放，引起了在座每一位教师的共鸣。大家深刻地认识到，只有自己先成为情绪的主人，才能更好地引导孩子们健康成长。

四、拒绝emo拥抱晴天

访谈环节特邀教师们围绕“如何调节情绪”这一核心议题展开讨论。在主持人的引导下，老师们畅所欲言，分享了各自在应对职场压力、处理突发事件等方面的独特见解与实用技巧。在这次活动中，教师们相互学习，共同成长，形成了一个充满正能量的支持网络。

五、积蓄能量，放飞心情

活动接近尾声，一段精心挑选的放松视频为教师们提供了宝贵的“充电”时间。视频结束后，大家纷纷表示，通过这次活动，不仅学到了很多调节情绪、保持心理健康的方法，也更加深刻地认识到了自己作为幼儿成长引导者的重要责任。

六、结束语

正如活动主题所倡导的那样，“以一颗初心慢煮生活”，我们相信，只要不忘初心，保持对教育事业的热爱与执着，就能在纷繁复杂的现实面前，始终保持一份从容与淡定，用满满的正能量去感染身边的每一个人，共同营造一个充满爱心与尊重的学习乐园，让孩子们在这样的环境中健康成长，勇敢追梦。